Aikuisen voimavarat ja jaksaminen

Huomaa hyvä itsessäsi! – 10 askelta kohti itsekehua

Huomaa hyvä itsessäsi! – 10 askelta kohti itsekehua

Itsekehu ei mielestäni ole itsekästä, ylimielistä, röyhkeää tai itsensä korostamista muiden yläpuolelle. Itsekehu on mielestäni sitä, että tietää missä on hyvä, mitä taitoja ja vahvuuksia itsellä on ja mistä on itsessään kiitollinen ja ennen kaikkea sitä,...

Hyväksy huono päivä

Hyväksy huono päivä

Annan liian helposti periksi, olen kärsimätön, pitäisi olla jämäkämpi, kestää lapsen pettymystä, osaisin hellittää kontrollista, saisin lisää kärsivällisyyttä, liian vähän yhteistä aikaa lapsen kanssa, kehuisin enemmän, osaisin erottaa lapsen ja vanhemman...

Oma vai omaksuttu? Vanhemmuuden identiteetti

Oma vai omaksuttu? Vanhemmuuden identiteetti

Mitä arvoja, tietoa ja taitoja haluaisin lapseni oppivan? Mitkä asiat ovat minulle tärkeitä? Perhepeti vai oma huone vauvalle? Annetaanko tutti vai ei? Kestovaipat vai kertakäyttö? Miten komennan? Kiellänkö vai kehotanko? Vanhemmaksi tuleminen nostaa...

Kasvattajan voimavarat – kannustuskirje itselleni

Kasvattajan voimavarat – kannustuskirje itselleni

Taas päässä kiehuu, kun esikoinen ei tunnu kuuntelevan ja positiiviset tilanteeseen puuttumiskeinot tuntuvat olevan kaukana mielestä. Jokainen tilanne tuntuu ylittävän puuttumiskynnyksen, vaikka todellisuudessa en hyvänä päivänä edes huomaisi asiaa....

Vanhemmuuden vahvuudet – mitkä ovat sinun taitosi?

Vanhemmuuden vahvuudet – mitkä ovat sinun taitosi?

Katselen vanhempaa, joka taitavasti tasapainottelee kolmen lasten lautasen kanssa lounasbuffetissa. Katselen vanhempaa, joka muutamalla sanalla saa kyynelsilmäisen lapsensa nauramaan. Katselen vanhempaa, joka tyynenä ja rauhallisena istuu kiukkukohtauksen...

”Hei, tämä sujuu hyvin!” – Arjen vihreät liput

”Hei, tämä sujuu hyvin!” – Arjen vihreät liput

Päivän päätteeksi puolisoni kysyy yksinkertaisen kysymyksen. ”Miten päivä on mennyt?” Mietin mielessäni päivän tapahtumia ja automaattisesti tekisi mieli aloittaa siitä, mikä kaikki on mennyt pieleen. Heittää ilmoille kunnon valitusvirsi siitä, kuinka...

Aikuisen positiivinen kasvu

Aikuisen positiivinen kasvu

”Kun meistä tulee aikuisia, niin voidaan tehdä ihan mitä halutaan. Mä en jaksa odottaa, että olen aikuinen.” totesi ystäväni, kun olimme ala-asteella. Muistan silloin ajatelleeni, että aikuisena sitä on sitten jotenkin ”valmis”. Kotoa saadaan kaikki...